Jour 1

Dimanche 2 août 2020

France. Delhi.

Arrivée à Delhi, cité des mille contrastes

Arrivée à Delhi et transfert à l’hôtel pour votre première nuit dans la capitale colorée de l’Inde.

Jour 2

Lundi 3 août 2020

Delhi. Leh.

Au cœur du Petit Tibet

Départ très tôt de Delhi en avion pour le Ladakh, « le petit Tibet », une expérience spectaculaire avec ce vol surplombant l’Himalaya. Le Ladakh, situé sur la pointe nord de la chaîne himalayenne, se niche entre deux des plus hautes chaînes montagneuses du monde, le Karakoram et la chaîne de l’Himalaya.
À votre arrivée à Leh, direction votre hôtel pour vous installer. Cette première journée sera consacrée à votre acclimatation à l’altitude. Une journée sous le signe du repos en profitant du soleil et de l’époustouflante beauté des paysages himalayens.

Pendant cette journée, vous vivrez votre première rencontre avec votre guide d’exception, Lhamo Chokyi ainsi qu’avec votre guide francophone. Vous serez également invités à faire connaissance avec vos compagnons de voyage pour un premier temps de partage sous la bienveillance de votre guide.

Jour 3

Mardi 4 août 2020

Leh.

Temple, Rite et Médecine Tibétaine

Aujourd’hui vous découvrirez le patrimoine de la vieille ville de Leh avec son dédale de ruelles et de temples cachés, en commençant par le temple Tsemo qui domine Leh. Il s’agit d’un lieu important dans la culture locale car il abrite des divinités aux effets protecteurs puissants. Au sein du temple Tsemo, vous participerez à un rituel de protection conduit par l’un des moines du temple.

La philosophie bouddhiste stipule que nous sommes les seuls à même de surmonter nos propres peurs et souffrances. Ce rituel de protection a pour but de fournir un environnement de confiance afin que vous puissiez trouver en vous les ressources nécessaires au dépassement de ces souffrances.

L’après-midi, vous partirez à la rencontre d’un amchi, docteur en médecine traditionnelle tibétaine pour une consultation holistique. À travers cette expérience, vous découvrirez les bienfaits de cette science vieille de 2 500 ans qui rétablit l’équilibre mental et physique par le biais de remèdes naturels.

Jour 4

Mercredi 5 août 2020

Leh. Choglamsar.

Session chamanique et drapeaux de prières

Ce matin, vous aurez le privilège d’assister à la première session chamanique de Lhamo Chokyi : une expérience humaine très intense !

Chamans dans la tradition himalayenne, les lhamos sont de puissants guérisseurs et de fins divinateurs. Consultés à titre d’oracles ou comme guérisseurs, les lhamos peuvent vous aider à répondre à certaines de vos interrogations.

Après avoir effectué des pratiques de purification, Lhamo Chokyi entre en transe et se connecte aux énergies des déités que sont Palden Lhamo et Tara. Connectée à ces énergies, Lhamo Chokyi crée un espace sacré pour la guérison et la divination. Par des questions simples et directes, vous serez alors invités à entrer en contact avec elle…

Puis, vous rendrez visite à la famille de Tashi, fondateur de Omalaya, pour apprendre à imprimer les drapeaux à prières tibétains avec l’aide de son père. Cet ancien couturier détient un bloc d’impression unique qui se transmet de génération en génération. Plus tard durant votre séjour, vous serez invités à accrocher ces drapeaux afin que les prières volent au vent pour le bien de tous les êtres.

Pause déjeuner au sein d’une famille tibétaine pour un moment d’échange et de partage.

Dans l’après-midi, découverte de la résidence d’été du Dalaï Lama et de ses stupas sacrés. Ces derniers, aussi appelés chortens, furent inaugurés par le Dalaï Lama et symbolisent l’esprit du Bouddha ainsi que les différentes étapes de la progression vers l’éveil. Consacrés d’objets saints, ces reliquaires transmettent la bénédiction du Bouddha. Au sein du temple, un temps de méditation vous sera proposé, suivi d’une marche en conscience le long de l’Indus pour prolonger ce moment de ressourcement dans un lieu sacré particulièrement inspirant. Ce fleuve est l’un des plus vénérés de l’Inde et puise sa source au Tibet, au Mont Kailash, montagne sacrée des tibétains.

Jour 5

Jeudi 6 août 2020

Leh. Hemis. Thiksey.

Rituel & lieux sacrés

Vous partirez le matin sur une magnifique route bordée de stupas pour découvrir le monastère d’Hemis, blotti au fond d’une gorge. Haut lieu du Bouddhisme tibétain au Ladakh, il est connu pour son festival célébrant la naissance du Guru Rinpoche, ou Padmasambhava, sage tibétain ayant introduit le Bouddhisme au Tibet.

Face à son imposante statue, Lhamo vous enseignera la puissance de son mantra. Ce dernier est réputé pour sa puissance de paix, de stabilité, de protection, de transformation et de guérison. Par sa répétition, vous pourrez profiter des bienfaits de ses sonorités vibratoires sur l’esprit. Elle vous proposera ensuite un temps d’enseignement sur la « Roue de l’Existence », représentée au sein du monastère.

L’après-midi, route en direction du monastère de Thiksey. Construit au sommet d’une colline rocheuse, cet ensemble monastique ressemble au Potala de la cité interdite de Lhassa au Tibet. Il abrite une immense statue du Bouddha du futur, le Bouddha Maitreya, dont la pureté du regard invite au recueillement intérieur. Face à cette statue, considérée comme particulièrement inspirante par le Dalaï Lama, Lhamo  vous proposera un temps de méditation silencieuse.

Jour 6

Vendredi 7 août 2020

Leh. Alchi. Timosgam.

 Découverte de l’oasis d’Alchi, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Lhamo vous emmènera aujourd’hui à la découverte de l’oasis d’Alchi – de son village et de ses temples – représentant le couronnement de l’art indo-tibétain du Ladakh. Datant du 12ème siècle, Alchi est classé patrimoine mondial de l’UNESCO. Vous serez émerveillés par les temples splendides de Tsa Tsa Puri, érigés dans la plaine, qui abritent des fresques et sculptures créées par des artistes venus du Cachemire.

Au sein du temple, face au mandala du Kalachakra, votre guide vous initiera aux énergies s’en émanant, avant d’expérimenter un temps de méditation. Le mandala, représentation symbolique de l’univers et de ses énergies qui interagissent avec notre fonctionnement physique, est un outil permettant de travailler sur le corps et l’esprit. Par sa contemplation, le mandala vous permettra de vous éveiller à votre vérité profonde. Vous participerez ensuite à la seconde session chamanique de votre guide.

Jour 7

Samedi 8 août 2020

Timosgam. Lamayuru. Atisey. Timosgam.

Découverte du petit village de Timosgam

Aujourd’hui, vous vous dirigerez vers des paysages lunaires pour découvrir un des plus vieux monastères du Ladakh fondé au 10ème siècle : Lamayuru. Le site, absolument grandiose, surplombe un ancien lac asséché depuis des centaines d’années et domine le village au fond de la vallée.

En ce lieu empreint de sérénité, vous aurez le privilège d’être accueillis par un yogi, être d’exception tourné vers la pratique spirituelle, qui réalisera la pratique du Chöd. Ce rituel a pour vocation de diminuer l’attachement à son égo et ainsi réduire ses influences négatives. Le yogi vous accompagnera tout au long de cette expérience dont s’ensuit un vide qui libère l’esprit et laisse entrevoir sa vraie nature.

L’après-midi, votre guide vous emmènera découvrir l’ermitage d’Atisey. Il s’agit d’un lieu à l’indescriptible énergie où le saint Naropa a médité. En ce lieu, elle vous proposera un temps d’enseignement et de méditation sur la compassion et le mantra de Tchenrezi. Ce mantra, un des plus populaires, est la personnification de l’amour et de
la compassion infinie de tous les Bouddhas. Il œuvre pour le bien de tous les êtres. Sa récitation régulière fera naître en vous amour et bienveillance. En fin d’après-midi, route pour Timosgam où vous passerez la nuit.

Jour 8

Dimanche 9 août 2020

Timosgam. Leh.

À la rencontre des nonnes de Timosgam

Ce matin, Lhamo  vous emmènera à la rencontre des chaleureuses nonnes de Timosgam dont l’hospitalité est exceptionnelle. Elles vous feront visiter leur couvent et vous assisterez à des scènes de leur vie quotidienne comme les prières.

Puis, retour à Leh où vous aurez l’occasion de découvrir l’agitation de la capitale du Ladakh en parcourant ses marchés, en vous perdant dans le dédale de ruelles qui offrent des points de vue magnifiques et en vous reposant dans les cafés ombragés qui accueillent touristes et locaux. En chemin, vous déjeunerez au Nimmu House, lieu de calme et de sérénité.

Jour 9

Lundi 10 août 2020

Leh. Sumur.

Traversée de la vallée des fleurs & découverte du petit village de Sumur

Départ pour la vallée de la Nubra encore appelée la vallée des fleurs… Isolée du reste du Ladakh par le col du Khardongla et située dans la région nord du Ladakh, la vallée de la Nubra est étonnamment fertile grâce à un micro climat propice à l’agriculture. Ancienne route de commerce importante, se trouvant au sud de la Route de la Soie, cette vallée possède encore de nos jours les empreintes de ses activités commerciales passées. En témoigne la présence des chameaux de Bactriane qui arpentent les dunes de sable dans l’étendue sauvage de la vallée de Shyok…

À votre arrivée, découverte du village de Sumur, de ses murs de mani et de ses maisons anciennes. Sur la route, dans le jardin du Bouddha, vous accrocherez les drapeaux à prières que vous aurez confectionnés avec le père de Tashi. Dans ce décor paisible, Lhamo vous initiera à ce rituel pour envoyer vos vœux de paix, d’harmonie et de bonheur à tous les êtres sensibles.

Jour 10

Mardi 11 août 2020

Sumur. Diskit. Hunder. Sumur.

Dernière session chamanique et lac sacré

Ce matin, vous profiterez de la dernière session chamanique avec votre guide pour avancer sur votre chemin spirituel.

Dans l’après-midi, Lhamo vous emmènera au bord du lac de Yarab Tso, lac sacré pour les bouddhistes. La légende locale raconte que des visions sont apparues aux pèlerins dans les fins mouvements des ondes du lac…

Jour 11

Mercredi 12 août 2020

Sumur. Leh.

Retour à Leh

La route de montagne vous enchantera à nouveau lors du retour vers Leh. Puis l’après-midi, entre visites, shopping ou balade, vous pourrez profiter d’un temps libre…

 

Jour 12

Jeudi  13 août 2020

Teh.Takthok

À la découverte du monastère de Takthok

Aujourd’hui, vous partirez à la découverte du monastère de Takthok, édifice construit autour d’une grotte. Cette grotte, aurait accueilli Padmasambhava durant une retraite. C’est le moine qui a introduit le bouddhisme au Tibet et qui est considéré par les tibétains comme le second Bouddha.

L’après-midi, vous rencontrerez un Rinpoche, maître spirituel qui commencera par vous transmettre les mantras du Guru Rinpoche, de Tchenrezi et de Tara. Un mantra est la représentation d’une déité et de ses qualités sous forme sonore. Pour bénéficier pleinement de ses bienfaits sur le corps et l’esprit, la tradition bouddhiste veut que le pouvoir du mantra soit transmis de maître à élève. Après avoir reçu ces transmissions, le Rinpoche vous initiera à la pratique dédiée à la divinité de Tara, représentation des énergies féminines dans le bouddhisme tibétain. Reconnue pour sa nature bienveillante et protectrice, elle incarne l’aspect féminin de la compassion. Tara est représentée sous 21 formes différentes ayant des attributs distincts, chacun permettant d’améliorer ses qualités d’esprit, son bien-être émotionnel et spirituel. Le Rinpoche clôturera cette rencontre par un rituel de protection pour éloigner les obstacles de votre chemin personnel.

Le soir, accompagnés de votre guide, l’équipe Omalaya vous a concocté un dîner de clôture pour faire vos adieux à Lhamo. Un moment de convivialité et de détente autour de délicieux mets indiens.

Jour 13

Vendredi 14  août 2020

Leh. Delhi.

Découverte des richesses de Delhi

Aujourd’hui, vous quitterez le Ladakh en avion pour découvrir la capitale de l’Inde, New Delhi. Au programme, visite du temple sikh Gurudwara Bangla Sahib. Bâti à la fin du 18ème siècle tout de marbre blanc, il est le temple sikh le plus vaste de la ville et frappe par l’atmosphère de dévotion qui y règne. Prières, prosternations et offrandes sont effectuées rituellement par les nombreux fidèles qui se pressent devant le Granth Sahib, le livre saint du sikhisme. En ressortant vous pourrez admirer le bassin béni dont l’eau a guéri, semble-t-il, des personnes souffrant de la vérole ou du choléra. Toujours en activité, il continue à être vénéré par les fidèles.

Découverte de Dilli Haat, marché unique au cœur de la ville qui offre une jolie présentation des trésors de la culture indienne. Vous y trouverez une variété d’objets artisanaux en provenance de différentes régions de l’Inde.

Jour 14

Samedi  15 août 2020

Delhi. France.

Retour en France

Dernière journée de votre voyage dans la captivante capitale de l’Inde et transfert pour l’aéroport international en fonction de vos horaires de départ.

Namaste, Tashi Delek et Bon voyage !

Nous pouvons vous proposer toute une série d’extensions, n’hésitez pas à nous contacter à info@omalayatravel.com pour plus d’informations.