Voyage spirituel au Tibet

Saga Dawa : célébrer le jour du Bouddha au Tibet avec les tibétains

Votre Voyage


Le Tibet est la destination qui fait remonter Omalaya aux origines de Tashi, son fondateur, issu d’une famille de nomades tibétains. Le plus haut plateau du monde a donc une signification particulière, profonde, et inhérente à notre identité.

Lors de ce voyage spirituel au Tibet, vous découvrirez Lhassa et ses environs au cours du mois le plus saint du calendrier tibétain, Saga Dawa. Durant ce mois, nomades et pèlerins venus de toute la région se rassemblent à Lhassa et marchent ensemble, moulins de prières à la main, pour rendre hommage au Bouddha. L’occasion idéale de découvrir la vie spirituelle du Tibet, entre pèlerinages, festivals, monastères hauts perchés et paysages à couper le souffle…

Pendant ce voyage, vous serez guidés par un guide local tibétain qui vous fera vivre son pays de l’intérieur.

Vous aimerez :

  • Visiter le Tibet pendant Saga Dawa, mois le plus saint du calendrier tibétain.
  • Participer à un festival monastique de danses masquées.
  • Vous rendre à Samye, premier monastère du Tibet, lieu clé du Bouddhisme tibétain.
  • Marcher aux côtés des pèlerins de Lhassa lors du Saga Dawa Dunchen, jour du Bouddha.
  • Vous laisser envahir par le calme et la paix immuables des paysages sublimes qu’offre la région de Ü.

Jour 1

Vendredi 2  juin 2017

France. Chengdu. Lhassa.

En direction de Lhassa

Arrivée à Chengdu en matinée et vol en direction de Lhassa. À votre arrivée à Lhassa, vous serez accueillis par votre guide qui vous offrira une khata, écharpe tibétaine de bonheur. Votre séjour débutera sous les meilleurs auspices…

Installation dans votre chambre d’hôtel et après-midi d’acclimatation à l’altitude. Pendant cette journée, vous vivrez votre première rencontre avec votre guide tibétain qui vous présentera votre voyage, en compagnie de Stéphanie.

Jour 2

 Samedi 3 juin 2017

Lhassa.

Découverte du premier temple bouddhiste tibétain et de la médecine traditionnelle

Votre première matinée sera une véritable immersion dans la vie spirituelle de la capitale du Tibet, Lhassa, « terre des dieux ».

Elle débutera par la visite du temple du Jokhang, le cœur du Bouddhisme tibétain, puisqu’il est le tout premier temple bouddhiste bâti au Tibet. Il fut construit au 7ème siècle pour accueillir en ses murs l’image la plus vénérée du pays : la statue du Jowo Sakyamuni. Cette dernière, qui représente le Bouddha à l’âge de 12 ans, aurait été réalisée de son vivant. Dans l’enceinte du Jokhang, vous sentirez toute la ferveur des Tibétains. Laissez-vous transporter par les centaines de mantras qui résonnent dans ses chapelles…

Tibet 3 (Jokhang) 4

Vous prendrez votre déjeuner dans un restaurant familial tibétain, l’occasion de découvrir une spécialité en particulier, le thé au beurre de Yak, mais aussi d’aborder avec votre guide vos premières questions sur le Bouddhisme et la culture tibétaine.

 

Barkhor Square

L’après-midi sera dédiée à l’exploration du Barkhor Square et de ses alentours, un quartier de Lhassa qui a su résister aux invasions du monde moderne. Le Barkhor est l’un des nombreux lieux de pèlerinage de la ville de Lhassa, mais également le quartier commercial de la partie tibétaine de la ville. Un premier pas dans le Tibet traditionnel !

Jour 3

 Dimanche 4 juin 2017

Lhassa.

Pèlerinage sur la route sacrée du Lingkor, découverte d’un palais et massage tibétain

En début de matinée, vous marcherez aux côtés des pèlerins dans la vieille ville, sur la route sacrée du Lingkor. Au cours de votre pèlerinage, vous ferez face à l’énergie sacrée des innombrables sculptures religieuses de bodhisattvas taillées à même la roche, devant lesquelles les Tibétains se prosternent et pratiquent des offrandes. Vous découvrirez également la grotte où Songtsen Gampo, premier roi bouddhiste du Tibet, médita il y a plus de 1000 ans.

Lhasa Lingkor Chopori

Après le déjeuner, vous visiterez le monument emblématique de Lhassa : le palais du Potala. Impossible de rester indifférent devant l’architecture monumentale du palais qui accueillit jadis les Dalaï Lama du Tibet. Une fois la visite terminée, vous aurez l’occasion de bénéficier d’un massage tibétain réalisé par des thérapeutes aveugles.

Tibet 3 (Potala view) 6

Jour 4

 Lundi 5 juin 2017

Lhassa. Tsurphu. Lhassa

 Participation au festival du monastère de Tsurphu

Dans les environs de Lhassa, vous participerez aujourd’hui au festival du monastère de Tsurphu, une des essences de la vie religieuse du Tibet. Au cours de ce festival, les moines réaliseront des danses sacrées, les Chams, provenant de la tradition chamanique Bön qui a précédé la religion bouddhiste dans la région.

Monastere Tsurphu

À cette occasion, vous prendrez part aux festivités d’un Tibet haut en couleur, avec ses masques colorés, ses danses et chants mêlés au son des tambours et des cymbales, célébrant la victoire du bien sur le mal.

En ce dernier jour de festival, un immense Tangka, représentation religieuse entièrement brodée à la main, sera déployé.

Jour 5

 Mardi 6 juin 2017

Lhassa. Tsetang.

Visite de la chapelle de Yumbulagang et balade dans l’ancienne capitale du Tibet

Vous reprenez la route pour Yumbulagang, un édifice construit au sommet d’une colline surplombant les champs de la vallée de Yarlung. Il est considéré par les Tibétains comme le plus ancien du Tibet et daterait d’il y a plus de 2 000 ans…

La légende raconte qu’en ce lieu, 400 textes saints seraient tombés du ciel…

Vous visiterez la chapelle de Yumbulagang et profiterez de sa vue imprenable sur la vallée.

Votre visite terminée, vous vous rendrez à Tsetang, ancienne capitale du Tibet. La légende raconte que c’est à Tsetang que serait né le peuple tibétain, de l’union d’un singe et d’une ogresse, qui ont donné naissance à six enfants. La ville était le terrain de jeu (tsetang en tibétain) de leur progéniture. Les tibétains voient le singe comme la réincarnation de Avalokitesvara tandis que l’ogresse est la réincarnation de Tara…

Temps libre dans la vieille ville dédié à la découverte de ses ruelles et de ses nombreux monastères.

Vue de Tsedang depuis Yumbulhakang

Jour 6

 mercredi 7 juin 2017

Tsetang. Samye.

Découverte du monastère de Samye et la vie monastique et participation à un rituel de longue vie

Cette 12ème journée sera dédiée à la découverte du monastère de Samye, dont l’histoire est très étroitement liée à la diffusion du Bouddhisme au Tibet. Jusqu’au 8ème siècle, la religion bouddhiste, nouvellement introduite par Songten Gampo, a du mal à s’établir durablement au Tibet, alors dominé par la religion Bön-Po. C’est le roi Trisongdetsen qui va être l’acteur clé de sa diffusion à l’aube du 9ème siècle. Ce dernier, avec l’aide de Padmasambhava, va être à l’origine de la décision d’édifier le premier monastère bouddhsite du Tibet, Samye, qui sera construit en 778. Padmasambhava, après avoir triomphé des obstacles qui s’opposaient à la construction du monastère, mènera a bien un travail de traduction des textes sacrés en langue tibétaine. Cela fera de lui le père de la diffusion du Bouddhisme au Tibet. Aujourd’hui encore, celui que les tibétains appellent Guru Rinpoche est considéré comme le second Bouddha.

samye 4

Vous passerez la nuit dans ce monastère chargé d’histoire et de spiritualité, et découvrirez la vie monastique de l’intérieur : un moine vous offrira l’eau rituelle de longue vie.   Bénite cette eau est consacrée lors d’un rituel lié à la déité Tara. Cette dernière possède les qualités particulières d’éloignement des obstacles et d’amélioration de la vie.

Jour 7

 Jeudi 8 juin 2017

Samye. Drak Yerpa. Lhassa.

Grottes, Ermitage et Chapelles

Drak Yerpa, l’édifice que vous rallierez aujourd’hui, est un élément clé du bouddhisme tibétain. Les grottes de cet ermitage ont, en effet, été chargées d’énergie par les ascètes qui y ont médité des mois durant, comme Atisha, Padmasambhava ou encore Songtsen Gampo.

Accroché à la roche, vous en visiterez les différentes chapelles, chacune d’elles étant dédiée à un sage. Entre autres, vous visiterez la grotte où le Guru Rinpoche médita pendant sept ans, et où il laissa l’empreinte de son pied.

Jour 8

  Vendredi 9 juin 2017

Lhassa.

Participation au Saga Dawa Dunchen, jour du Bouddha

Aujourd’hui, les Tibétains célèbreront le jour le plus saint de leur calendrier, le Saga Dawa Dunchen, ou jour du Bouddha. Durant cette journée, la naissance, l’éveil et le Parinirvâna du Bouddha seront honorés par des pèlerins venus de tout le Tibet, qui marcheront autour du Temple du Jokhang et du Barkhor Square. Vous suivrez leurs pas en ces lieux hautement sacrés.

Lhasa Lingkor

Cette journée est pour les tibétains placée sous le signe du don et du partage. Les mérites acquis au cours de bonnes actions sont en ce jour décuplés… Vous aurez l’occasion, si vous le souhaitez, d’offrir des cahiers dans une école d’enfants aveugles ou bien dans un petit village aux alentours de Lhassa ou encore de nourrir un mouton sauvé de l’abattoir, un geste très auspicieux dans la tradition tibétaine.

Jour 9

 Samedi 10 juin 2017

Lhassa. Tidrum.

Découverte du monastère de Drikung Til et relaxation dans des eaux bénites

Aujourd’hui, vous quitterez Lhassa pour rejoindre la nonnerie de Tidrum. Sur la route, vous ferez étape au monastère de Ganden pour y déjeuner, une pause qui vous offrira une vue magnifique sur la vallée de Kyichu.

Tibet 7 (Tindrum) 11

Vous rejoindrez ensuite le monastère de Drikung Til, un des monastères les mieux préservés de la révolution culturelle dans la région. Ce monastère est une place incontournable pour la communauté tibétaine, car il est un lieu d’inhumation céleste pour les défunts. Au cours de votre visite, vous en apprendrez davantage sur les pratiques funéraires tibétaines et leur relation étroite avec le concept bouddhiste d’impermanence.

La visite terminée, 20 km vous séparent du lieu où vous passerez la nuit, Tidrum, connu pour sa nonnerie et ses sources d’eau chaude aux propriétés bienfaisantes. Votre hôtel sera lui-même doté de sources dont les eaux sont bénites par le monastère en amont et où vous pourrez vous relaxer.

Jour 10

 Dimanche 11 juin 2017

Tidrum. Reting.

Parmi les genévriers, découverte du monastère de Reting

Après une nuit reposante à Tidrum, vous vous dirigerez vers le monastère de Reting, que vous atteindrez aux alentours du déjeuner. Il s’agit d’un site splendide, où le Dalaï Lama a déclaré qu’il s’installerait s’il revenait un jour au Tibet. Le monastère est entouré de genévriers, dont l’essence est utilisée lors de rituels pour attirer les bénédictions divines dans la tradition tibétaine.

Tibet 6 (Reting) 13

Vous passerez la nuit dans la guesthouse du monastère, pour une expérience au plus près de la vie monastique.

Jour 11

  Lundi 12 juin 2017

Reting. Nam Tso.

Monastère, lac, plaines tibétaines et drapeaux de prière

Un long trajet vers le lac Namtso vous attend en ce  jour, l’occasion d’admirer la beauté des plaines tibétaines… En vous rendant au lac, vous visiterez le monastère de Kyang Rag, niché au sommet d’une petite colline. Vous serez ravis par la découverte de ce monastère méconnu et où l’accueil des moines est si chaleureux… Vous ferez également un arrêt au passage du Largen La, à 5000 mètres d’altitude, pour y accrocher des drapeaux de prière, dont la caresse du vent fera s’envoler les messages de paix.

Lac Namtso

Au bout de la route, le lac sacré Nam Tso, littéralement « lac céleste », se déploiera sous vos yeux. Laissez-vous envahir par la beauté de ses eaux couronnées par les montagnes enneigées… Le Nam Tso est un important lieu de pèlerinage, en particulier tous les 12 ans, lors de l’année du mouton. L’hiver, certains ascètes traversent le lac pour en rejoindre les îles, où ils passent généralement un an à méditer dans des conditions très dures.

Nuit en guesthouse non loin du lac.

Jour 12

 Mardi 13 juin 2017

Nam Tso. Lhassa.

Visite d’un monastère sur les rives du lac

Ce matin, vous admirerez le lever du soleil sur les eaux turquoise du lac avant de visiter le monastère de Tashi Dor, situé sur les rives du lac.

Après le déjeuner, vous ferez route pour Lhassa.

Jour 13

 Mercredi 14 juin 2017

Lhassa. Chengdu.

Retour jusqu’à Chengdu

Vol intérieur Lhassa – Chengdu. A votre arrivée à l’aéroport, transfert jusqu’à votre hôtel.

Jour 14

 Mercredi 15 juin 2017

Chengdu. France.

Retour en France

Transfert de votre hôtel à l’aéroport pour votre vol de retour.


Votre Guide


Palzang Tsering est un guide tibétain de 30 ans, ayant grandi à Lhassa, la capitale du “toit du monde”. Il étudie à l’université de Chengdu en Chine, avant que son cœur ne le rappelle vers sa terre natale. Sa passion pour son pays et sa culture le mène naturellement à devenir guide. Palzang est un grand passionné : il ne cesse de lire, d’apprendre et de partager son savoir. Il s’enrichira de votre présence autant que vous apprécierez ses connaissances et sa sérénité. Votre guide a à cœur de préserver la culture tibétaine et de la faire découvrir, notamment en accompagnant des groupes francophones puisque, ce féru de lettres et ancien professeur d’anglais, apprend aujourd’hui le français. Palzang est un guide d’exception de par son histoire, sa culture, ses passions ainsi que son ouverture à l’autre, et au monde.

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Le Mandala du Voyage

Details


Date


Du 2nd au 15 juin 2017


Prix


2880 euros


Ce que le prix comprend


  • Les vols A/R Chengdu-Lhassa.
  • L'hébergement en chambre double du J1 au J14 avec petit déjeuners inclus.
  • La pension complète du J2 au J13
  • L'accompagnement de Palsang, guide tibétain francophone du J1 au J12
  • L'accompagnement d'un guide francophone le J13-J14
  • Les droits d'entrées sur les sites mentionnés dans le programme à l'exception des sources d'eau chaudes
  • Le permis d'entrée en "Région Autonome du Tibet"
  • Les transports.

Ce que le prix ne comprend pas


  • Les vols internationaux. Compter environ 500/600 euros au départ de Paris
  • Les frais de visa pour la Chine ( autour de 120 euros).
  • le supplément chambre individuelle sur tout le séjour  à l'exception des 2 nuits en auberge : 385 euros
  • L'assurance annulation
  • L'assurance rapatriement ( obligatoire).
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Les repas  à Chengdu a l'exception du diner le J 13.
  • Les pourboires aux guides et aux chauffeurs.
  • Tout ce qui n'est pas cité dans "le prix comprend".

Hébergement


  • 1 nuit en hôtel 3* à Chengdu le J13
  • 7 nuits en hôtel 3*avec décoration tibétaine à Lhassa
  • 1 nuit en hôtel 2* à Tidrum
  • 1 nuit en hôtel 3* à Tsétang
  • 1 nuit en auberge très simple à Reting
  • 1 nuit en auberge  très simple au Lac Namtso
  • 1 nuit en hôtel 1* à Samyé

Transport


  • En avion de Chengdu à Lhassa.
  • En minibus ou taxi sur le reste du séjour.

Plus d’informations


  • Le vol Chengdu-Lhasa le J1 étant aux environs de 12h00, nous vous conseillons de choisir un vol international qui arrive soit le jour même avant 9 heure du matin soit la veille. Si vous souhaitez arriver la veille, nous pourrons vous aider dans la réservation d'une nuit supplémentaire. N'hésitez pas à nous contacter.
  • L’itinéraire proposé peut être sujet à modification en fonction des aléas météorologiques, techniques mais également en cas de circonstances indépendantes de notre volonté et liées aux spécificités des régions tibétaines.
  • Date limite d'inscription : 1er avril 2017

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