Paysage Ladakh voyage avec Lhamo et Omalaya

Trek et yoga en Himalaya

Votre Voyage


Ce voyage alliant trek en nature et yoga vous emmènera au cœur des traditions ancestrales tibétaines, à la découverte de votre nature profonde. Pas à pas, souffle après souffle, vous évoluerez dans des paysages époustouflants et serez accueillis chaleureusement dans des maisons d’hôtes au charme incroyable. Vous partirez à la découverte de la féérique Vallée de l’Indus et de ses monastères légendaires accrochés à ses reliefs escarpés et traverserez le plateau himalayen du Changtang qui abrite encore certains des derniers nomades de l’Himalaya. Au gré des rencontres authentiques et privilégiées, loin du tumulte moderne, et grâce à un accompagnement de qualité, vous lâcherez prise sur le toit du monde.

Vous bénéficierez de l’accompagnement de Glenn, professeur de yoga et de musique vivant à Delhi. Sillonnant les routes de l’Inde et du Ladakh depuis plus de 15 ans, sa passion pour le Ladakh, ses populations et ses traditions ainsi que son expertise en yoga et méditation, font de Glenn le guide francophone parfait pour cette magnifique aventure en Himalaya indien.

Vous aimerez :

  • Participer aux séances de yoga menées par Glenn.
  • Faire un trek de 2 jours dans des paysages époustouflants.
  • Découvrir de vieux monastères construits sur des sites d’exception.
  • Passer des moments privilégiés avec la population locale.
  • Vivre dans un campement de nomades Chang Pas.

Jour 1

Dimanche 28 Juin 2020

Delhi.

Arrivée à Delhi, cité des mille contrastes

Bienvenue en Inde ! Votre chauffeur vous accueille à l’aéroport de New Delhi et vous conduit à votre hôtel. Vous rencontrez les voyageurs avec qui vous partagerez cette merveilleuse expérience. Le reste de la journée est libre. Sans attendre, partez à l’assaut de la capitale indienne, en taxi ou en tuk-tuk. Profitez-en pour visiter les monuments incontournables de New Delhi : la mosquée Jama Masjid et le Fort Rouge, datant de l’époque Moghole. Flânez dans les ruelles d’Old Delhi, au cœur du marché aux épices et goûtez à vos premières spécialités indiennes.

Jour 2

Lundi 29 Juin 2020

Delhi. Leh. Nimmu.

Vol au dessus d’un nid de sommets enneigés

Réveil matinal, votre chauffeur vous conduit à l’aéroport pour votre vol pour le Ladakh, surnommé “le petit Tibet”. Ce vol spectaculaire offre une vue unique sur toute la chaîne himalayenne. Vous posez le pied sur le sol ladakhi et êtes déjà conquis par les montagnes environnantes autour de l’aéroport de Leh. Accueillis par votre guide Glenn, vous êtes conduit à votre chambre d’hôtes dans le petit village de Nimmu, situé à la confluence des fleuves Indus et Zanskar. Vous vous installez à Nimmu House, un ancien palais reconverti en maison d’hôtes, et vous reposez pour vous acclimater à l’altitude dans ce cadre de rêve. Vous participez à votre première séance de yoga avec Glenn.

Jour 3

Mardi 30 Juin 2020

Nimmu.

Yoga et découverte du village de Chilling

Vous vous réveillez dans le cadre enchanteur de votre maison d’hôtes et vous appréciez un délicieux petit-déjeuner maison à l’ombre d’un arbre dans le jardin. Puis vous faites une séance de yoga avec Glenn avant de partir à la découverte du village de Chilling située le long de la rivière Zanskar. Balade, pique-nique et séance de méditation dans les vergers du village sont au programme.

Jour 4

Mercredi 1er Juillet 2020

Nimmu.

Yoga et balade dans les vergers de Nimmu

C’est encore une merveilleuse matinée qui vous attend dans un cadre bucolique avec un savoureux petit-déjeuner cuisiné avec les produits frais du jardin biologique de la Nimmu House. Vous appréciez une séance de yoga puis vous partez vous baladez dans le village méconnu de Nimmu. Vous vivez des moments privilégiés au contact de ses habitants et vous déjeunez au cœur des vergers d’arbres fruitiers de la région. Le reste de la journée est libre afin de vous reposer avant le départ pour votre trek demain matin.

Jour 5

Jeudi 2 juillet 2020

Nimmu. Basgo.

Premier jour de trek

Ce matin vous appréciez un dernier petit-déjeuner maison et une séance de yoga avant de vous mettre en route pour le village de Ney, point de départ de votre trek de 2 jours. Vous commencez votre marche doucement dans un décor verdoyant. Vous visitez en chemin le village de Basgo et les vestiges de son ancienne citadelle. Vous terminez cette première étape en atteignant un alpage où vous passez la nuit en tente.

4 à 5h de marche

Jour 6

Vendredi 3 Juillet 2020

Basgo. Phyang.

Découverte du village et du monastère de Likir

Réveil dans la fraîcheur de l’air pur alpin. Vous appréciez la quiétude du cadre avant de reprendre le sentier en direction du village de Likir. Vous reprenez la marche avant de pique-niquer et visiter le monastère de Likir datant de 1115. Dirigé par l’un des frères du Dalaï Lama, le gompa de Likir abrite une centaine de moines. Vous découvrez la démesure de sa statue de Bouddha haute de 21 mètres qui fait la renommée du lieu. Puis vous retrouvez votre chauffeur qui vous conduit jusqu’à Phyang où vous passez la nuit.

5h de marche

Jour 7

Samedi 4 Juillet 2020

Phyang. Gya.

Visite du monastère et du musée de Matho

Vous retrouvez votre rythme habituel en commençant cette journée par une séance de yoga avec Glenn. Après le petit-déjeuner, vous partez visiter le monastère de Matho datant du XIIIème siècle. Le musée du monastère renferme des trésors emblématiques du patrimoine ladakhi. Vous appréciez un pique-nique sous les saules qui ponctuent le paysage avant de prendre la route pour le village de Gya. Situé à 4000 mètres d’altitude, vous bénéficiez d’une vue exceptionnelle sur la vallée qui s’étend sous vos yeux. Enfin vous rencontrez la famille d’éleveurs de chèvres pashminas qui sera votre hôtes de ce soir.

Jour 8

Dimanche 5 Juillet 2020

Gya. Lac Tso Moriri.

Rencontre avec les nomades Chang Pas

Aujourd’hui vous partez découvrir le Changtang, région frontalière du Tibet. Vous roulez le long de la rivière de l’Indus avant d’arriver au grand lac Tso Moriri. Situé à 4 522m d’altitude, il est le point d’orgue de ce voyage au Ladakh avec son eau turquoise dans un décor de montagnes majestueuses. Puis vous rencontrez les nomades Chang Pas avec qui vous passez les deux prochaines nuits. Vous leur apportez fruits et légumes provenant des basses vallées, comme des pommes, dont les écoliers raffolent ! Vous êtes surement invités sous une des tentes à partager un thé au beurre, spécialité tibétaine.

Jour 9

Lundi 6 Juillet 2020

Tso Moriri.

Moment de vie avec les nomades Chang Pas

Aujourd’hui, vous vous réveillez chez la communauté des nomades Chang Pas. Vous observez leur mode de vie et participez aux taches quotidiennes. Vous pouvez rester au campement ou partir avec vos hôtes vous occuper des chèvres. Vous avez également la possibilité de partir vous promener autour de l’époustouflant lac Tso Moriri. Vous finissez cette belle et paisible journée avec une séance de yoga guidée par Glenn.

Jour 10

Mardi 7 Juillet 2020

Tso Moriri.

Journée d’immersion avec les nomades

Ce matin, vous prenez votre petit-déjeuner sous une tente nomade en toile de yak noire. Sirotez un fameux thé au beurre puis partez visitez l’école du camp. Vous appréciez la simplicité et la quiétude qui se dégage des nomades Chang Pas. A leurs côtés, le temps semble s’être arrêté. L’après-midi vous partez vous balader avant de finir votre journée avec une séance de yoga.

Jour 11

Mercredi 8 Juillet 2020

Tso Moriri. Leh.

Visite des monastères de Thikse et de Chemrey

Vous commencez votre journée par une séance de yoga. Après votre petit-déjeuner vous remerciez chaleureusement la population nomade et quittez la région du lac Tso Moriri. Vous prenez la route à travers d”immenses vallées en U dominées par des sommets enneigés. Sur la route pour Leh vous visitez le village de Thikse et son monastère rattaché à l’ordre bouddhiste tibétain dit Gelug, puis vous visitez le monastère de Chemrey datant de 1664 avec sa remarquable statue de Padmasambhava.

Jour 12

Jeudi 9 Juillet 2020

Leh.

Journée libre à Leh

Profitez de cette dernière journée au Ladakh pour en explorer sa capitale métissée. Dans le vieux bazar de Leh, vous découvrez l’artisanat local riche des influences tibétaines et du Cachemire. Découvrez les pashminas, ces laines de cachemire réputées dans le monde entier. Vous flânez dans les ruelles animées de la ville et dégustez un dernier plat de momos, fameux raviolis tibétains. Vous profitez de votre dernière séance de yoga avec Glenn.

Jour 13

Vendredi 10 Juillet 2020

Leh. Delhi.

Retour vers la capitale indienne

Alors que le soleil n’a pas encore montré ses premiers rayons, vous quittez votre hôtel pour rejoindre l’aéroport de Leh. Le moment est venu de dire au revoir à Glenn, votre guide- instructeur de yoga qui vous a accompagné tout au long de ce voyage au Ladakh. Vous profitez du vol pour admirer une dernière fois les sommets himalayens enneigés depuis votre hublot. Arrivé à Delhi, votre chauffeur vous attend et vous conduit à votre hôtel. Vous plongez dans une toute autre ambiance, au cœur d’un monde moderne et grouillant.

Jour 14

Samedi 11 Juillet 2020

Delhi. France.

Derniers instants à Delhi et retour en France

Si l’horaire de votre vol international le permet, pourquoi ne pas en profiter pour faire les dernières visites qui vous tiennent à cœur ou arpenter les marchés colorés pour rapporter vos derniers souvenirs. Au marché de Lajpat Nagar, vous trouvez des trésors de tissus indiens aussi bien pour la maison que pour se vêtir. Si vous cherchez un peu de tranquillité, rendez-vous au Lodhi Garden, un havre de paix en plein cœur de la ville. Sirotez un dernier Chaï ou thé masala avant que votre chauffeur privé vous conduise à l’aéroport.


Voir les Temoignages

Le Mandala du Voyage

Details


Date


du 28 juin au 11 juillet 2020


Prix


1990 euros


Ce que le prix comprend


  • L’accompagnement d’un guide francophone tout au long du séjour
  • L'accueil et transfert à vos arrivées à Delhi et Leh
  • Les transferts aéroport/hôtel/aéroport
  • Les vols domestiques Delhi-Leh et Leh-Delhi.
  • L'hébergement en chambre double
  • Les repas : pension complète à Nimmu, demie-pension à Phyang et Gya et uniquement petit-déjeuner à Leh et Delhi

Ce que le prix ne comprend pas


  • Les vols internationaux
  • Les taxes d’aéroport internationales
  • Les déjeuners et dîners, exceptés durant les étapes de trek
  • Les frais de visa indien (vous devez vous-même effectuer votre demande de visa)
  • Les entrées dans les temples, monuments ou sites historiques proposés dans le programme.
  • Les assurances assistance-rapatriement et annulation.
  • Les boissons et dépenses personnelles.
  • Les pourboires.
  • Tout ce qui n’est pas inscrit dans "le prix comprend".

Hébergement


  • 2 nuits à l'hôtel à Delhi
  • 3 nuits à la Nimmu House
  • 1 nuit en tente pendant le trek
  • 1 nuit en chambre d'hôte à Phyang
  • 1 nuit chez l'habitant à Gya
  • 3 nuits en campement avec les nomades à Tso Moriri
  • 1 nuit à l'hôtel à Leh

Transport



Plus d’informations


  • À partir de 1 personne. Prix base de 4 participants. Supplément si 1 à 3 participants.
  • L’itinéraire proposé peut être sujet à modification en fonction des aléas météorologiques et/ou techniques.
  • Tout devis est soumis à modification en fonction de la disponibilité et les prix peuvent être ajustés en fonction des fluctuations des taux de change et de l’augmentation des taxes gouvernementales. Cela peut affecter le prix total. Tous les tarifs indiqués sont basés sur le meilleur prix disponible à ce jour et sont soumis à modification au moment de la réservation.

Carte

Carte

Galerie

Scroll To Top